Лестер Бернэм оказывается в ловушке кризиса среднего возраста. На работе его игнорируют, а дома он сталкивается с холодом и отчуждением: жена Кэролайн поглощена романом с коллегой, а дочь Джейн, замкнутая и недовольная, увлечена соседским парнем с непростой судьбой. Постепенно Лестер погружается в глубокую депрессию, теряя связь с окружающим миром и самим собой.
Однако всё меняется, когда он встречает Анджелу, подругу своей дочери. Эта внезапная страсть пробуждает в нём давно забытые чувства и желания. Лестер словно заново открывает для себя красоту жизни, обретая энергию и решимость изменить свою судьбу, несмотря на все трудности и противоречия.